ত্বকের যত্নরূপচর্চালাইফস্টাইল

ছোট সোনামণিদের ত্বকের যত্ন

ছোটদের ত্বকের যত্ন

সাধারণত বাচ্চারা ভালোমতো গোসল করতে চায় না। আবার গোসল করলেও ঠিক মতো পরিষ্কার- পরিচ্ছন্ন হতে চায় না। বাচ্চারা যেহেতু সারাদিন ধুলা ময়লা নিয়ে খেলাধুলা করে ও তাদের শরীরের বিভিন্ন অংশে যেমন হাতে, পায়ে, কনুইতে ময়লা লেগে যায়।

শিশুকে সুন্দর করে পরিপাটি রাখার জন্য শিশুর ত্বকের যত্ন নিতে হবে। শিশুর পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতার কোন বিকল্প নেই। শিশু যেহেতু নিজে পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতার দিকে খেয়াল রাখতে পারে না তাই শিশুর যত্ন নিতে মা-বাবারই খেয়াল রাখতে হবে।

শিশুর খাওয়া, ঘুম ও খেলা সবকিছুর উপরই বাবা মায়ের খেয়াল রাখতে হবে। প্রাচীন কাল থেকেই শিশুদেরকে গায়ে তেল মাখানো হয়। এই কাজটা সবসময় করে থাকে বাড়ির বয়োজ্যষ্ঠোরা। ৪-৯ বছর বয়সী শিশুদের যত্ন তুলে ধরা হলো-

শিশুদের গোসল করানোর বাথরুম যেন হয় শিশুর পছন্দের। আবার শিশুর গায়ে দেওয়ার সাবান, শ্যাম্পু ও লোশন যেন হয় শিশুর পছন্দের। শিশুকে সবসময় আনন্দ দিয়ে ক্রিম মালিশ করাতে হবে। শিশু বাইরে থেকে এসে সাবান শ্যাম্পু দিয়ে ভালো করে গোসল করানোর অভ্যাস গড়ে তুলতে হবে। গোসল করানোর পর লোশন দিয়ে দিতে হবে।

শিশুদের জন্য সর্বদা বেবি লোশন ব্যবহার করতে হবে। বড়দের লোশন শিশুকে দেওয়া যাবে না। শিশুদের কোন কিছুই যেন বড়দের না হয়। তাহলে সেগুলো তাদের জন্য ক্ষতিকর হবে।

শিশুদের যত্নে ব্যবহার্য জিনিসগুলো ঘরোয়া হলে তো আর কোন কথাই নেই। তাহলে হয়ে যাক শিশুর ঘরোয়া যত্ন-

১। শিশুর শরীরের শুষ্কতা এড়াতে নারকেল তেল তিন কাপ, কাঁচা হলুদ তিন টেবিল চামচ, মেহেদি বাটা তিন টেবিল চামচ ও দূর্বাঘাসবাটা তিন টেবিল চামচ নিয়ে ভালো মতো ফুটিয়ে ঠান্ডা করে বোতলে রেখে প্রতিদিন গোসলের পর ভেজা শরীরে মালিশ করতে হবে।

২। গরম দুধ এক কাপ, কাঁচা হলুদবাটা দুই চা চামচ ও প্রয়োজনমত ময়দা দিয়ে সম্পূর্ণ শরীরে লাগিয়ে ১০ মিনিট পর গোসল করাতে হবে সাবান ছাড়া। এটি সপ্তাহে অন্ততপক্ষে একদিন করতে হবে।

৩। নিয়মিত মুখ ধোয়ার জন্য দুধের সাথে বেসন বা ময়দা মিশিয়ে ব্যবহার করতে হবে ফেস ওয়াশ করতে।

৪। তুলসী বাটা, পুদিনাপাতাবাটা, নিমপাতাবাটা ও কাঁচা হলুদবাটা সামান্য নিয়ে মিশ্রণটি ফুটিয়ে ঠান্ডা করে ত্বকে লাগাতে হবে। শুকিয়ে গেলে লেবুর রস দিয়ে ছোট তোয়ালে দিয়ে উঠিয়ে নিতে হবে। তারপর গোসল করাতে হবে সাবান ছাড়া।

আরো পড়ুনঃ

বর্ষায় ত্বককে প্রাণবন্ত করার উপায়

ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে যেসব খাবার

টিনএজারদের ত্বকের যত্ন

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Back to top button
error: Content is protected !!

Adblock Detected

Please turn off your Adblocker.