রূপচর্চালাইফস্টাইলসৌন্দর্য চর্চা

পায়ের যত্ন

পায়ের যত্নে কিছু কথা

বেশিরভাগ মানুষই নিজের সারা দেহের খুব বেশি যত্ন নিয়ে থাকে কিন্তু পায়ের যত্ন নেয় না। পায়ের প্রতি সবাই অবহেলা করে। আবার কেউ কেউ পা বলতে শুধু পায়ের পাতা মনে করেন। ফলে পায়ের পাতা ব্যতীত বাকি অংশের যত্ন নিলেও পায়ের পাতার যত্ন নিতে ভুলে যান।

গরমের দিনে বেশির ভাগ সময়ই পা ফাকা থাকে। ফলে পায়ের অনেক ধরনের ক্ষতি হয়ে থাকে। তাই সম্পূর্ণ শরীরের সাথে পায়ের পাতার ও যত্ন নিতে হয়। পায়ের পাতার প্রতি বিশেষ যত্ন নিতে হয়।

চলুন দেখে নিই কিভাবে পায়ের পাতার যত্ন নিবো-

১। গরমের দিনে ওয়াক্সিং করা যাবে না। এসময়ে শেভিং করা যেতে পারে। কারণ ওয়াক্সিং করলে ত্বকের অনেক ক্ষতি হতে পারে। ত্বক রুক্ষ হয়ে যায়। ত্বকের র‍্যাশ দেখা দিতে পারে।

২। হেয়ার রিমুভিং ক্রিম ও ব্যবহার করা যাবে না। এটাকে ঝামেলা হীন মনে করলেও এর রয়েছে নানা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া। এটা ব্যবহারের ফলে ত্বকে কালো ছোপ পড়ে যায়।

পায়ের যত্ন

৩। ত্বক যদি বেশি শুষ্ক হয়ে যায় তাহলে দ্বিতীয়বার লোশন ব্যবহার না করে বডি অয়েল বা অলিভ অয়েল ব্যবহার করলে খুব ভালো উপকার পাওয়া যায়। এতে ত্বক অনেক বেশি সময় ময়েশ্চারাইজড থাকে ও উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পায়।

৪। গোসলের সময়ে পা পানি দিয়ে ভালো মতো ভিজিয়ে স্ক্রাব করা উচিত। ঘরে বানিয়ে নিতে পারেন এই স্ক্রাবটি। যেমন- চালের গুঁড়া, বেসিন, কফি, ওটমিল দিয়ে ভালো মতো একটি স্ক্রাবার বানিয়ে পায়ের পাতায় স্ক্রাব করতে পারেন।

৫। স্ক্রাবিং করার পর শেভিং করলে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে। বডি হেয়ার শেভ করতে অনেকেই অনেক ক্রিম ব্যবহার করে। ফলে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। তাই এসব ব্যবহার না করে শাওয়ার জেল বা বডি ওয়াশ ব্যবহার করা যেতে পারে।

৬। শেভ করার পর পায়ের বাড়তি যত্ন নিতে হয়। পায়ের ত্বক এসময় অনেক সেনসিটিভ থাকে। তাই গোসলের পর নরম টাওয়েল দিয়ে পানি মুছে সুদিং লোশন ব্যবহার করতে হবে। তাহলে ত্বক ঠান্ডা হবে। তার দুই ঘণ্টা পর বডি লোশন ব্যবহার করতে হবে।

৭। পায়ের কালচে দাগ দূর করতে ঘরোয়া ভাবে প্যাক বানিয়ে নেওয়া যেতে পারে। ১ চা চামচ ময়দা ও ১ চা চামচ বেসনের সাথে টক দই ও টমেটোর রস মিশিয়ে প্যাক বানিয়ে কালচে হওয়া পায়ে আধাঘন্টা লাগাতে হবে। শুকিয়ে গেলে না ধুয়ে ভেজা হাত দিয়ে ঘষে ধুয়ে নিতে হবে। এভাবে সপ্তাহে দুইদিন ব্যবহার করলে ভালো উপকার পাওয়া যায়।

আরো পড়ু্নঃ

চুল ও ত্বকের সৌন্দর্য রক্ষায় নারকেলের পানি

করোনা সারার পর বেশি চুল পড়লে কি করবেন?

বলিরেখা দূর করার ঘরোয়া উপায়

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Back to top button
error: Content is protected !!

Adblock Detected

Please turn off your Adblocker.