শীতের সময়ে তাপমাত্রা অনেক যায়। ফলে এই সময়ে শিশুর সংক্রমণের সম্ভাবনা বেড়ে যায়। শিশু অসুস্থ হয়ে পড়ে। এর জন্য মা, বাবাকে শিশুর স্বাস্থ্যের দিকে নজর রাখতে হয়। তাই কিভাবে শিশুকে শীতের সময়ে যত্ন নিতে পারবেন ও সারাদিন শিশুকে নিরাপদ ও সুরক্ষিত রাখতে পারবেন চলুন দেখে নেওয়া যাক-
১। শীতের সময়ে শিশুকে সুরক্ষিত রাখার একটি প্রধান কাজ হলো শিশুকে ভালো মতো ম্যাসাজ করানো। ম্যাসাজ করলে ত্বক ও স্বাস্থ্য দুই ই ভালো থাকে। বাচ্চারা যখন খেলতে থাকে তখন তাদেরকে ম্যাসাজ করানো উচিত।
২। শিশুকে শীতের পোশাক পড়ানোর আগে প্রথমেই কক্ষের তাপমাত্রা মূল্যায়ন করে নিতে হবে। শিশুকে এমন পোশাক পড়ানো উচিত যা শিশুর সমস্ত শরীর ঢেকে রাখবে কিন্তু শিশুর চলাচলে বাধা সৃষ্টি করবে না। শিশুকে বিছানায় শুয়ানোর সময়ে তাকে মোজা পরিয়ে দেওয়া উচিত। তাহলে শিশুর হাত, পা ভালো গরম থাকে। ফলে শিশু আরামে ঘুমাতে পারে।
৩। শীতের সময়ে বাচ্চাকে বাইরে নিয়ে যাওয়া যাবে না। যদি খুব বেশি প্রয়োজন হয় তাহলে শিশুর বুক, কান, নাক ও পা ঢেকে থাকে এমন পোশাক পরিয়ে বাইরে নেওয়া উচিত।
৪। শীতের দিনে বাচ্চাকে গোসল করানো উচিত। শিশুকে উষ্ণ গরম পানি দিয়ে গোসল করানো উচিত। তবে বাচ্চাকে বেশি বেলা করে গোসল করানো উচিত নয়।
৫। মায়ের দুধ শিশুর শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে ও শিশুর দেহের অ্যান্টিবডি তৈরীতে সাহায্য করে। তাই শিশুকে শীতের দিনে বেশি করে দুধ পান করানো উচিত। বাচ্চার বয়স যদি ছয় মাসের বেশি হয়ে থাকে তাহলে তার খাবারে গরম দুধ রাখা উচিত।
৬। শীতে বাচ্চাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস পায় ফলে সংক্রমণ বৃদ্ধি পাওয়ার আশঙ্কা বৃদ্ধি পায়। তাই শিশুকে নির্দিষ্ট সময়ে টিকা দিতে হবে।
