শিশুর খাবার
-
যেসব খাবার সন্তানের উচ্চতা বাড়ায়
বাবা মায়েরা সর্বদা সন্তানের স্বাস্থ্য নিয়ে চিন্তিত থাকে। বাচ্চার শরীর ভালো আছে কি কিছুটা খারাপ যাচ্ছে সেই নিয়ে তারা সবর্দা…
Read More » -
শিশু কম খেলে যা করবেন
প্রায় সব মায়েদেরই একটা কথা থাকে তার শিশু খুব কম পরিমাণে খাচ্ছে। কথাটা কতটা সত্য তা আমরা আজ জানতে পারবো।…
Read More » -
শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য হলে কি করবেন?
শিশুদের শরীরে প্রায়ই বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। তার মাঝে কোষ্ঠকাঠিন্য অন্যতম। মূলত প্রয়োজনের তুলনায় কম পানি গ্রহণ করলে বা দুধ…
Read More » -
শিশুদের খাওয়ানোর নিয়ম
অনেক সময় দেখা যায় বাচ্চা খেতে চায় না। তখন মা, বাবা রা কি করবে বুঝে উঠতে পারে না। বয়স অনুযায়ী…
Read More » -
শিশুকে কলিজা খাওয়ানোর গুরুত্ব
কলিজা খেতে অনেক শিশু খুব পছন্দ করে আবার অনেক শিশু কলিজা একটুও পছন্দ করে না। কলিজার প্রতি তাদের থাকে খুব…
Read More » -
শিশুদের কোন বয়সে কি খাওয়ান উচিত এবং কি খাওয়ান উচিত নয়।
শিশু খাদ্য হিসেবে বয়স ছয় মাস হওয়ার পর মায়ের বুকের দুধের পাশাপাশি বাড়তি খাবার দেয়ার পরামর্শ দেন পুষ্টিবিদরা। কিন্তু –…
Read More » -
মায়ের বুকের দুধ কম হওয়ার কারণ
শিশুর জন্য মায়ের দুধ একটি উৎকৃষ্ট খাবার। শিশুকে জন্মের পর থেকেই মায়ের দুধ খাওয়ানোর অভ্যাস করতে হয়। কিন্তু মাঝে মাঝে…
Read More » -
স্কুলবয়সী ছেলেমেয়েদের সবচেয়ে কার্যকারী খাদ্যতালিকা
স্কুলবয়সী ছেলেমেয়েদের চাহিদা অনুসারে দুই ভাগে ভাগ করা যায়। প্রথমটি ৬-১২ বছর বয়স পর্যন্ত, এদের চাহিদা অপেক্ষাকৃত কম থাকে। দ্বিতীয়টি…
Read More » -
প্রাকস্কুলবয়সী ছেলেমেয়েদের জন্য সবচেয়ে ভালো খাদ্যব্যবস্থা
আমাদের দেশের ১-৫ বছর বয়সের বালক বালিকাদের বৃদ্ধির হার উন্নত দেশগুলি অপেক্ষা অনেক কম। এসময় থেকেই এদের খাদ্য চাহিদার প্রতি…
Read More » -
বাল্যকালে ও কৈশোরে শিশুর পুষ্টি
জন্মের পর থেকে ছেলেমেয়েদের দেহের যে দ্রুত বর্ধন প্রক্রিয়া আমরা দেখে থাকি, তা চলতে থাকে ১৮\ ১৯ বছর বয়স পর্যন্ত।…
Read More »