রোজা

গরমে শরীর ঠান্ডা করা সবজি

রোজার এই সময়ে ও গরমের দিনে খাবার খাওয়ার প্রতি আগ্রহ অনেকটাই কমে যায়। রোজার এই সময়ে খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তনের সময়ে কি…

Read More »

রোজায় ডায়াবেটিস রোগীদের কি কি বিষয় লক্ষ্য রাখতে হবে

এই রোজার মাসে ডায়াবেটিস রোগীদের তাদের নিজেদের ব্যাপারে অনেক বেশি সচেতন থাকতে হয়। রোজায় খাওয়া দাওয়ার অনিয়মের ফলে ডায়াবেটিস রোগীদের…

Read More »